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California rolls con palta y tofu

22 de Diciembre de 2005 | 10:51 |
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300 gramos de tofu, 1 cucharadita (de café) de jengibre, 1 cucharada de cilantro finamente picado, 3 cucharadas de salsa de soya, 3 paltas semiblandas, 2 cucharadas de semillas de sésamo tostadas, 3 tazas de arroz listo para sushi, 5 hojas de nori.

Cortar el tofu en varitas de 1 centímetro de ancho. En un bol, mezclar cilantro, jengibre rallado y soya y macerar el tofu por 2 horas en el refrigerador.

Cortar las paltas en tiritas largas. Estirar una hoja de nori sobre la rejilla de bambú, esparcir bien, alrededor de 3 cucharadas de arroz, espolvorear con sésamo, colocar en un extremo las varitas de tofu, y palta en tiritas y enrollar formando un rollo. Tapar y refrigerar. Hacer lo mismo con el resto de las hojas de nori, hasta terminar los ingredientes.

Nota: Tofu es una especie de quesillo o queso blanco, preparado a base de soya, su sabor es neutro y es muy usado por los países asiáticos y los vegetarianos. No tiene grasa y sí una alta proporción de proteínas. En Chile, se encuentra en los grandes supermercados y tiendas de productos orientales.

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