El estudio de Carolina de la Fuente ha abierto un espacio para las mujeres embarazadas que quieran prepararse para el trabajo de parto con Pilates. Las clases son impartidas por la matrona Katherine Lutz y los ejercicios comprenden distintos tipos de respiración, elongación y tonificación muscular.
Dónde: manquehue Norte 2056, 2 piso.
Cuánto: $ 8 mil la sesión.
Cómo: llamar al 09- 533 7926.
Yoga intensivo
Durante todo noviembre y la primera semana de diciembre el Centro Yoga Mukti impartirá un curso intensivo dirigido por el maestro Arun, discípulo de BKS Iyengar, creador del método de yoga que lleva su nombre. Las clases de dos horas diarias están orientadas para practicantes más avanzados que quieran profundizar sus conocimientos.
Dónde: Espoz 3160 y Brown Sur 259.
Cómo: llamar al 369 9133 y al 228 5518.
Cuánto: $325 mil el curso intensivo y $ 55 mil cada taller.
Pachamama
La familia Astorga ha organizado un nuevo encuentro en los faldeos de la montaña. Durante noviembre harán dos encuentros "Ruco del Sudor" que pretende ser una instancia de sanación y renovación. Con caminatas, cabalgatas, celebración a la luna, tambores y fogata se hará meditación con sonido sagrado.
Cuándo: 4 y 5 de noviembre
Dónde: San Alfonso, Cajón del Maipo, Centro de Ecoturismo Cascada de las Animas.
Cómo: llamar al 861 1303 o al 861 4019.
Centro de la salud de la piel
Durante 11 días, Vichy ha puesto a disposición de las chilenas un Centro de Salud de la Piel en donde se estudiarán las características de ella en cada persona, se hará un diagnóstico a cargo de dermatólogos y se darán recomendaciones sobre qué tipo de cuidados seguir en manos de un farmaceútico. El programa se inscribe en un plan de educación de la marca francesa.
Dónde: estacionamiento Boulverad del Parque Arauco.
Cuándo: hasta el 5 de noviembre, de 10 a 22 horas.
Cuánto: gratuito.
Visita de Lama sanador
Ganchen Rimponché, fundador del Centro de Dharma Sangye Menkhang y conocido en Chile por sus prácticas de autocuración y enseñanzas relativas a una cultura de paz, realizará una visita a Chile.
Durante su estadía en el país, el Lama Gangchen ofrecerá una serie de actividades, entre ellas, un retiro de Vajrasatva (Dorje Sempa)que es la práctica de Vajrasattva, importante para purificar las acciones negativas de cuerpo, palabra y mente. También hará una Iniciación de Tara Verde y además una Iniciación de Heruka.
Cuándo: 5,6 7 de noviembre en diferentes horarios.
Dónde: Hotel Director, Vitacura 3.600.
Cómo: llamar al 271 0652, 09-396 9881, 08-921 3533 o en la www.centrobudadelamedicina.cl
