Yoga Mukti
En Yogamukti puedes probar el efecto antiestrés y antioxidante del yoga. Las clases las imparten profesores de alto nivel, liderados por el maestro de la India Rishi Joseph, quien asegura que todos pueden beneficiarse de esta milenaria disciplina.
Cuánto: $25.000 en Espoz y $20.000 en Brown Sur. Club de Lectores tiene un 50% de descuento en la matrícula y 30% descuento en la primera mensualidad
Dónde: Espoz 3160, 228 5518. Brown Sur 259, Plaza Ñuñoa.
Más información en www.yogamukti.cl
Educar el cuerpo y evitar lesiones fue una verdadera obsesión para Joseph Pilates. Su éxito radica en que cada ejercicio alcanza la armonía entre cuerpo, mente y espíritu. Y éstas son las razones por las que esta práctica se ha vuelto tan poderosa y revolucionaria.
Cuánto: 20% de descuento en el primer mes de clases grupales con Club de Lectores.
Dónde: Luis Pasteur 6607, Vitacura.
Cuándo: lunes a viernes de 7:30 a 21:00 y sábado de 9:30 a 13:30 hrs. Más información en: www.laurus.cl y en el teléfono (2) 716 0026 y 218 9820.
Wellness
Es el momento perfecto para comenzar a preocuparse por uno mismo. One wellness center te ofrece una entretenida variedad de clases y además un spa con jacuzzi, sauna y baños de vapor, servicios gratuitos que forman parte del plan.
Cuánto: $18.000 y $25.000. Descuento Club de Lectores de 25% en cuota de incorporación.
Dónde: Portal La Dehesa, local 200. Para más información llama al (2) 216 3111.
De todo en O2 balance
Yoga, body bump, jazz dance con Ángel Torres, power flex, spinning, pilates, máquinas. ¿Suena bien? Gemoterapia, aromaterapia, reiki. ¿Mejor aún? Y si mencionamos sus fabulosos masajes… ¡Espectacular!
Cuánto: masaje de relajación, masaje descontracturante y quiromasaje con descuento para Club de Lectores.
Dónde: Mall Paseo Los Trapenses. Más información al 216 2246.
