Algunos tipos de
luces led, ricas en "luz azul", cuyo uso se ha extendido en los últimos años, tienen un
efecto tóxico en la retina y afectan el sueño, advirtió la agencia pública francesa encargada de la seguridad sanitaria.
Económicas, de bajo consumo y con una larga duración de vida, las luces led "se han expandido considerablemente" en los últimos años, pero
algunas pueden ser peligrosas, señaló el martes la Agencia Nacional de Seguridad Sanitaria de la Alimentación, el Medio Ambiente y el Trabajo (Anses) de Francia.
Para obtener una luz blanca, estas luces combinan un diodo azul con una capa de fósforo amarillo. Entre más "fría" es la luz, más grande es la proporción de azul.
No es la primera vez que esta agencia sanitaria francesa advierte sobre los riesgos de estas luces artificiales. Anses lanzó una primera advertencia en 2010 y desde entonces, "nuevos datos científicos han confirmado" que son nefastas para los ojos y que acarrean otros riesgos.
Pese a esto, estas luces se han generalizado. Además de su uso doméstico, son cada vez más usadas en vehículos, en linternas, en algunos juguetes, en las pantallas de los celulares, de los tablets y de los computadores.
No obstante, para Francine Behar-Cohen, oftalmóloga y presidenta del grupo de expertos reunidos por Anses, este efecto "fototóxico" no concierne a las pantallas, ya que la luz de estos aparatos es muy baja.
En cambio, "una
exposición a una luz intensa y aguda sí es fototóxica ya que
conduce a la pérdida irreversible de las células de la retina, lo que puede conducir a una
disminución de la agudeza visual", explicó la agencia francesa.
Anses urge por lo tanto a que
se revisen los límites máximos de exposición permitidos, que estima "no son suficientemente protectores".
Las luces led cada vez se usan más en los focos de los vehículos. Crédito: El Mercurio (archivo). Impacto en niños y adolescentes
Los estudios muestran también que "
la exposición, incluso muy baja,
a luz azul, durante la tarde o noche,
afecta el ritmo biológico y por lo tanto el sueño". En este caso,
las pantallas sí son un problema.
Los
niños y los adolescentes, "cuyos ojos no filtran completamente la luz azul" ya que su lente cristalina aún está en desarrollo, "constituyen una
población particularmente sensible". Los trabajadores nocturnos también.
Pero
además de las consecuencias en el sueño, "los impactos en los ritmos biológicos tienen otros efectos en la salud", como el
desarrollo de diabetes, patologías cardiovasculares o cáncer, advierte Dina Attia, investigadora en Anses.
Además de todo esto,
muchas lámparas led tienen "variaciones significativas en la intensidad de la luz", debido a las fluctuaciones en la alimentación eléctrica, lo que puede
inducir "dolores de cabeza y fatiga visual" en algunas personas, dice Anses.
La agencia recomienda, por lo tanto,
favorecer las luces "blancas cálidas" y limitar la exposición a la luz azul intensa de las pantallas led "antes de acostarse y por la noche".
Considera también que
los objetos vendidos al público en general no deberían tener luces led, como es el caso de las bombillas, y que
se debería "limitar la intensidad luminosa de los focos de los vehículos", ya que algunos son demasiado fuertes.
Advierte también sobre la
eficacia muy variable de los protectores para pantallas o los lentes con filtros anti luz azul.
También se utilizan mucho en las linternas. Crédito: El Mercurio (archivo). 
