"Me hice un estiramiento y paré, porque no quería estar distorsionada", contó la actriz, de 85 años.
AP
La actriz y activista estadounidense Jane Fonda, a sus 85 años, reniega del único retoque facial al que se ha sometido y aboga por centrarse en una vida sana en lugar de temer a la vejez.
Fonda habló con la revista "Vogue" a propósito de su nueva colección de ropa para la marca sueca H&M, diseñada para "moverse"; y contó algunos de sus hábitos saludables, como dormir "ocho o nueve horas al día", junto con reflexionar sobre el envejecimiento.
"En primer lugar, quiero que la gente joven deje de tener miedo a hacerse vieja. Lo que importa no es la edad, no es el número cronológico. Lo que importa es tu salud", sostuvo.
La protagonista de "Grace & Frankie" dijo esperar que "la gente se dé cuenta de que solo porque tienes una cierta edad eso no significa que tengas que rendirte en la vida, dejar de divertirte, dejar de tener novios o novias, hacer nuevos amigos o lo que quieras hacer".
También se refirió a las cirugías plásticas y cuestionó que hay mujeres "realmente ricas que se han hecho todo tipo de estiramientos faciales y similares, y están horribles".
"Yo me hice un estiramiento y paré porque no quería estar distorsionada. No me siento orgullosa por haberme sometido (a uno)", renegó la actriz, que advirtió sobre la adicción a los retoques y recomendó unos tips más sencillos de belleza.
"No me gasto mucho dinero en cremas faciales ni nada de eso, pero me mantengo hidratada, duermo, me muevo, me alejo del sol y tengo buenos amigos que me hacen reír. La risa también es muy buena", aconsejó.
Consultada por sus hábitos, Fonda destacó dormir suficiente como lo más importante, seguido por una dieta sana que incluya verduras, ensaladas y alimentos frescos; cada vez menos carne roja y pescado, y no mucho azúcar, aunque aseguró no ser estricta.
Asimismo, dijo que camina mucho y, recientemente, durante una estadía en Italia, se estuvo levantando a las seis de la mañana, antes de que hiciera calor, para andar entre una y dos horas.
