EMOLTV

"#Conversemos": Los talleres gratuitos y diálogos online con los que la U. de Chile busca promover la salud mental

Tópicos como la crianza en pandemia, el deporte, las técnicas artísticas y la elaboración de huertas caseras son algunas de las opciones que ofrece la plataforma. Las sesiones duran hasta una hora y son guiadas por un experto.

17 de Agosto de 2020 | 20:07 | Redactado por Consuelo Ferrer, Emol
imagen
U. de Chile (referencial)
Desde el inicio de la pandemia, la Universidad de Chile ha planteado en el debate la importancia de cuidar la salud mental en medio de la contingencia. Así lo ha manifestado en diversas ocasiones su rector, Ennio Vivaldi, y esa es también la premisa de la iniciativa "#Conversemos, nuestra salud importa", una iniciativa impulsada en conjunto con la Federación de Estudiantes (FECh) y el Colegio Médico.

El proyecto busca difundir la relevancia de la salud mental y promover la generación de espacios que permitan abordar el tema desde diferentes perspectivas y experiencias. En él existen tres modalidades: "Mi vida en pandemia", un espacio donde personajes públicos se reúnen a conversar sobre la nueva realidad; "Los expertos responden", que consiste en sesiones semanales en vivo donde un especialista en salud mental resuelve dudas; y las "Salas de conversación", la última etapa del programa que comenzó este lunes 17 de agosto.

Se trata de sesiones de 30 minutos a 1 hora, con cupos para grupos de entre 15 a 25 personas. Para ellas, estudiantes, egresados y académicos han elaborado una agenda de talleres y actividades de conversación en torno a temáticas diversas como prácticas artísticas, crianza en pandemia, higiene del sueño y el descanso, ejercicios y metabolismo energético, además de prácticas específicas como la elaboración de huertos caseros o el tallado en jabón.

Además de las opciones que ya existen, la plataforma habilita la opción de inscribir un curso para las personas que cuentan con una habilidad que podrían enseñarle a otros. Para ello se piden fundamentos y metodología, además de una fecha de realización y duración de la clase. Uno de los objetivos es que sea una plataforma colaborativa para compartir saberes.

Ya a comienzos de abril, el rector Vivaldi alertaba de un "fuerte impacto en la salud mental" del coronavirus. El plantel elaboró una serie de propuestas en ese sentido ante la Mesa Social covid-19. Esta iniciativa es una proyección de ese mismo trabajo. "La urgencia de las medidas en el área no debe ser desestimada", afirmó el médico. "La salud mental es y será clave para enfrentar la crisis sanitaria y sus efectos en la población".
EL COMENTARISTA OPINA
¿Cómo puedo ser parte del Comentarista Opina?