Sentarse correctamente en un automóvil no solo es una cuestión de comodidad, sino también un factor clave para la seguridad del conductor y los pasajeros.
Asumir una mala postura puede reducir la eficacia de los sistemas de seguridad del vehículo, como el cinturón de seguridad y el airbag, aumentando el riesgo de sufrir lesiones graves en caso de accidente.
Por eso, seguir algunas sencillas recomendaciones permiten garantizar un viaje seguro y cómodo.
1.- Posición del Conductor
Espalda recta y apoyada en el respaldo:
Asegúrate de que la espalda esté completamente apoyada en el asiento y la parte baja de la columna reciba soporte adecuado.
Cabezal bien ajustado:
La parte superior del reposacabezas debe quedar unos centímetros por encima de la cabeza para evitar lesiones cervicales en caso de colisión.
Distancia al volante:
Debe haber entre 25 y 30 cm de distancia entre el pecho y el volante, permitiendo un despliegue seguro del airbag.
Posición de las manos:
Sujeta el volante en la posición 9 y 3 en punto (como si fuera un reloj). Esto proporciona mayor control y reduce el riesgo de lesiones por el airbag.
Piernas en posición cómoda:
Las rodillas deben estar ligeramente flexionadas, permitiendo un fácil acceso a los pedales sin necesidad de estirar las piernas por completo.
2. Posición del Copiloto
Nunca colocar los pies en el salpicadero: En caso de accidente, el airbag se despliega a una velocidad de hasta 320 km/h, lo que puede impulsar las piernas hacia el rostro y provocar fracturas severas, daños cerebrales y lesiones en la columna vertebral.
Asiento en posición vertical: Reclinar demasiado el respaldo aumenta el riesgo del "efecto submarino", donde el cuerpo puede deslizarse por debajo del cinturón de seguridad, reduciendo su eficacia.
Cinturón de seguridad correctamente abrochado: La banda diagonal debe pasar por el hombro y el cinturón de regazo debe quedar ajustado sobre la pelvis, nunca sobre el estómago.
3. Recomendaciones para los Pasajeros Traseros
Uso obligatorio del cinturón de seguridad: Incluso en los asientos traseros, su uso es fundamental para evitar lesiones graves en caso de accidente.
Evitar posturas inadecuadas: No cruzar las piernas ni sentarse de lado, ya que esto compromete la seguridad del cinturón.
Apoyar la espalda en el respaldo: Al igual que el conductor y el copiloto, los pasajeros deben mantener una postura erguida y bien apoyada.
