Hugh Jackman en la película "Deadpool & Wolverine".
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Hugh Jackman sabe que para encarnar a un superhéroe no es suficiente con meterse en la piel del personaje: también hay que darle cuerpo y eso fue precisamente lo que hizo. Los impresionantes
músculos que lució en "Deadpool & Wolverine" no son obra de magia, sino que el
resultado de una estricta dieta y un entrenamiento riguroso que lo llevó al límite.
El actor australiano de 55 años apareció recientemente en "The Tonight Show Starring Jimmy Fallon", donde habló sin tapujos sobre los lineamientos alimenticios a los que se sometió para la película.
Primero, Jackman hizo una broma al decir que su plan dietético consistía en
"piedras fritas". Más adelante, explicó que durante meses consumió
6 mil calorías diarias, una cifra que, aunque esencial para su entrenamiento,
no siempre resultaba placentera.
"Comes mucho. Son 6 mil calorías y
no son las calorías que realmente quieres", reveló. "Puedes obtenerlas, por ejemplo comiendo pizza. Pero no,
esto es pollo,
tilapia y porotos", agregó.
"No sé por qué tilapia", dijo después, y luego indicó: "Debe ser algún pescado magro".
Asimismo contó que dentro de su dieta, también incluyó
porotos verdes.
Además, Jackman explicó que este
régimen alimenticio se extendió debido a que "en medio de todo tuvimos
la huelga de Hollywood", que terminó en julio de 2023 y tuvo que seguir la dieta para mantener la misma forma durante toda la producción.
Sin embargo, contó que "hay una
escena en particular en la que realmente quería
centrarme en mi apariencia. Y el director Shawn (Levy) me dijo: '¿Dónde quieres hacer esa escena?'. Y yo le dije:
'Dejémosla para el final'. Y entonces vino la huelga y pensé:
'Oh, ¿por qué dije eso?'", admitió.
"Ahora tenemos que seguir con tilapia, porotos por un par de meses más", agregó.
Pese a ello, Jackman contó que el esfuerzo para parecerse Wolverine
valió totalmente la pena.
Cabe mencionar que la alimentación la acompañó de una
exigente rutina deportiva. A través de sus redes sociales, el actor reveló los ejercicios que siguió durante el último año para encarnar a su famoso personaje.
Utilizando el hashtag #BecomingWolverineAgain, publicó fotos y videos de sus intensas sesiones de entrenamiento, mostrando cómo usa equipos típicos de gimnasio para mantener y mejorar su condición física.
Entrenaba alrededor de tres horas diarias y combinaba el cardio con ejercicios de fuerza como peso muerto con barra trampa, sentadillas de ciclista y con salto, elevaciones de pantorrillas sentado con barra, estocadas, entre otros.
