Ir al gimnasio, ponerse a dieta, aprender otro idioma, cambiar de trabajo o de ciudad, son los
propósitos de Año Nuevo más comunes según la psicóloga española Pilar Conde.
Según la directora técnica de Clínicas Origen -una gran cadena de establecimientos que atienden asuntos psicológicos y psiquiátricos en España-,
durante el mes de diciembre aumentan las consultas, ya que se trata de un tiempo donde
las emociones cobran especial intensidad, y se experimentan demasiados sentimientos, frustraciones y añoranzas.
"La Navidad suele ser una
época simbólica de transformación. Comienza un año, termina otro", sostiene Conde, y advierte que
para muchos esto puede convertirse en
una pesadilla, que se mezcla con las
expectativas para la época que comienza (
revisa acá nuestro especial de Predicciones 2020).
Y como
lo que las personas persiguen es un cambio que las proyecte en una situación diferente el próximo diciembre, durante
enero la búsqueda se centra en procesos que ayuden a
cumplir los propósitos de Año Nuevo.
¿Has pensado ya en los tuyos para 2020? Te invitamos a que
los compartas con nosotros
en la caja de comentarios de más abajo.
YO SOLO QUIERO PAZ... Y PODER DIALOGAR SIN AGARRARNOS DEL PELO POR PENSAR DISTINTO
Los buenos deseos sobran, las intenciones para una vida mejor inundan nuestra mente, la realidad actual nubla nuestros pensamientos, por tanto deseo que podamos controlar la rabia y recordarle a todos que primero somos humanos y debemos entendernos para que nadie someta a otros. La libertad a toda edad es necesaria, por eso deseo continuar siendo libre y que ninguna doctrina se imponga sobre nadie. No quiero Bajar unos kilos, no quiero dejar nada de lo que hoy hago, solo quiero seguir siendo libre.
Leer un libro por semana y caminar una seccion de la Gran Muralla China.
Ser agradecido por lo que ya se tiene mientras se persiguen nuevos objetivos. Si no estamos agradecido por lo que ya tenemos… qué nos hace pensar que seremos felices con más?
Para mi país la PAZ SOCIAL. En lo personal, volver a creer...
que construyamos un mejor país entre todos: mas cultura, mas educación, elevar la productividad, mas datos estadísticos con trazabilidad por sobre la doctrina, mas pensamiento critico por sobre la adherencia política ciega, mas transparencia en la política y el gasto publico.......y dejar de fumar.
cirugía Lasik para los ojos. Pintar mi auto y restaurarlo
